このブログの意味は「独り言」。 日常のこと、最近初めた「筋トレ」を「独り言」のように呟くことでしょう。 「禁煙」「睡眠障害1年」の体験談も(笑)
今日も無事完了。
火曜日の筋トレの筋肉痛が、思ったよりきてないので、ちょっと嬉しい。
あるのはあるんですが…… いい感じに、筋力アップできてるかも♪
明日はダメなんで、土曜日か日曜日に行けるかなぁ……
そう言えば、体重は減ってないんです。 ちょっと気になりますねぇ。
あ、決してサボってません(笑)
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