今日も１日ご苦労様です。

さすがに来ました！
筋肉痛！

やっぱり久しぶりはダメですね。
ちょっと反省してます。

そういえば、筋トレとこのブログを始めて1カ月になります。
筋トレの度に、筋肉痛の報告になってますが(笑)

継続は力なりとは言いますが、まさにその通りかもしれません。
続けてきて筋力が上がり、文章力も少しは上がった？って思ってます。

これからもお付き合いください。