休日の過ごし方。

今日も行ってきました、筋トレ。

年齢層が幅広いんで、朝一は自分より年齢が上の方が多く、ちょっとした憩いの場になってました。

その中をかき分け(笑)、黙々と筋トレを行う……
先月末から始めて、ちょっとは体型が変わったと思ってます……(笑)

今日の交通手段は「チャリ#自転車」。
あまりハードな筋トレにすると、帰れなくなる……
なんて、考えながらやってました。

今週あと一回行けるかなぁ……