今日１日ご苦労様です。

4日も更新できてなかった(汗)

色々思うことがあって、サボってしまいました(笑)

やっぱり仕事が上手くいかなくて、気が滅入って……
しかし、筋トレにはしっかり行って参りました。

とにかく、しばらくは「走ろう」がテーマになってるんで、筋トレはそこそこにランキングマシーンへ。
約２０分の旅へ行ってきました(笑)

まだ、この20分が限界かなぁ……って感じで、降りるとフラフラ、しばらく動けない……
本当は、ここから鍛えないとダメだとはわかっても、ついつい休憩……

そこから筋トレを少しやって、帰ってきました。

体を動かすのは、やっぱり気持ちいい！

明日はお出かけだと思うんで、次は水曜日かなぁ。

次も走ろう！